Старение мозга
Каждый человек в своей жизни проходит определенные возрастные периоды, основными ступенями которых является рождение, взросление и старение. И если взросление ассоциируется у всех с развитием и расцветом сил, то старение же наоборот с затуханием организма в прямом и переносном смыслах.
Помимо зрительных признаков угасания организма мы сталкиваемся с такими возрастными проблемами, как:
– ухудшение памяти;
– неспособность обучаться новому;
– потеря многозадачности;
– быстрая утомляемость;
– невозможность концентрации внимания;
– проблемы с нервной системой;
– утрата моторного контроля.
Все это происходит в связи со старением головного мозга, который также, как и весь организм в целом, претерпевает возрастные изменения. Возникает вопрос, как замедлить старение мозга и возможно ли это? Чтобы на него ответить, необходимо понять, как именно происходит данный процесс.
- В связи с разрушением синаптических контактов истончается внешняя поверхность головного мозга.
- Происходит потеря белого вещества мозга, так как истончаются миелиновые оболочки нервных волокон, по которым передаются сигналы между нервными клетками.
- Мозг перестает производить химические сигнальные соединения и снижается активность дофамина, ацетилхолина, серотонина и норадреналина.
Такие изменения сопровождаются разрушением синаптических узлов и уменьшением нейрональных контактов. В итоге нейроны головного мозга не могут обмениваться электрохимическими сигналами с обычной для них скоростью, начинает хуже работать нейронная сеть. Скорость передачи в мозгу уменьшается, в результате чего стареющий мозг не начинает работать хуже, но он начинает работать медленнее, что приводит к перечисленным выше возрастным проблемам.
Чаще всего начало и скорость старения мозга обуславливается наследственностью, но так или иначе, это неизбежный процесс. Но зная теперь, что происходит это в результате ухудшения проводящей функции нейронов, можно замедлить старение мозга в любом возрасте.
Физические упражнения и умственная нагрузка являются первыми рекомендациями, чтобы предотвратить раннее старение мозга. Но, к сожалению, из-за слабости, плохого настроения, апатии, которые свойственны каждому, часто тяжело заставить себя сделать зарядку или выучить новое стихотворение в качестве тренировки. Получается замкнутый круг, разорвать который раньше было можно только медикаментозно.
Теперь же появился простой способ замедлить старение мозга – это тренажер-нейростимулятор Нейропорт. Данный прибор представляет собой небольшую пластину, на которой располагается 143 электрода, и пульт для контроля. Пластина с электродами помещается на язык (место в организме человека, обладающее максимальным количеством окончаний чувствительных нервных волокон), и через них пропускаются электрические импульсы, наполняющие нервную систему и генерирующиеся именно на тех участках, где раньше активности не наблюдалось. А электрическая активность нейронов в свою очередь активирует образование нейромедиаторов. Прибор напрямую отправляет сигналы к мозжечку и стволу головного мозга.
Такая нейростимуляция активирует практически весь мозг, заставляя нервную систему оживать, а изменения в мозгу, привнесенные электрическими импульсами, сохраняются и после отключения прибора. Воздействие Нейропорта является естественной стимуляцией, которая заставляет мозг работать, не спрашивая на то его желания, как это было бы во время какой-либо умственной или физической нагрузки, и у мозга нет возможности на отказ.
Тренировки с нейростимулятором Нейропорт очень просты, но должны проводиться под наблюдением специалиста, который покажет, как правильно использовать прибор и помочь настроить интенсивность стимуляции с помощью пульта.
Какие упражнения замедляют старение мозга?
Сначала на протяжении нескольких дней проводятся подготовительные тренировки с нейростимулятором по 2-3 раза в день, во время которых тренируемый стоит с максимально прямой осанкой. Электрод рабочей поверхностью располагается на языке, подбирается максимально комфортный уровень стимуляции, после чего, все также в положении стоя, тренируемый проводит 15-20 минут. Необходимо начинать тренировки с минимального уровня мощности, постепенно усиливая его. Процедура не должна вызывать болевых ощущений, чтобы не были дискомфорта.
Постепенно можно начать выполнять самые простые упражнения, такие как поворот головы в разные стороны, поднятие головы вверх, находиться в положении стоя с закрытыми глазами, пройти по прямой, сесть и встать со стула.
Спустя несколько дней, когда простые упражнения усвоены и выполнены, их можно усложнять, ставя на пути тренируемого преграды, которые необходимо перешагивать или обходить, просить спуститься или подняться по лестнице. Делать и пробовать выполнять новые упражнения, которые давались раньше, а теперь не поддаются к выполнению. Можно выполнять домашнюю работу, читать, разгадывать кроссворды, слушать музыку.
Упражнения подбираются индивидуально, ориентируясь на каждого человека.
Благодаря простейшим тренировкам, проводимым с помощью нейростимулятора Нейропорт, который извне наполняет нервную систему энергией электрических импульсов, повышается настроение, память активизируется, улучшается координация движений, двигательная активность возрастает. А значит, использование пробора помогает справиться со всеми признаками возрастного угасания, происходит замедление старения мозга.
Не знаете какие таблетки, улучшающие память купить?
Внизу приведены тесты, которые люди (совсем юные и пожилые, высокие и не очень, полные и худые) не смогли разгадать до применения Нейропорта. Кому-то хватило меньше 10 занятий, кому то потребовалось значительно больше. Факт в том, что без получения дополнительной информации мозг находит в уголках памяти ячейку с правильным ответом.